【內容簡介】

「恐懼」就像躲在心裡的怪獸，

當牠出現時，大家都害怕，

你知道自己在怕什麼嗎？

一起來面對這隻怪獸吧！

【作者簡介】

許添盛醫師

畢業於台北醫學院，曾任台北市立仁愛醫院家庭醫學科專科醫師。為了更瞭解人類心靈對身體的影響，於是轉入精神科領域，曾任職台北市立療養院精神科、台北縣立醫院身心科主任。現任賽斯身心靈診所院長、賽斯文化發行人、財團法人新時代賽斯教育基金會董事長、醒吾科技大學兼任副教授。喜愛寫作及禪修，曾為聯合報心靈版、中國時報家庭版、大成報心靈推手版、自由時報家庭版及中國時報醫藥版專欄作家。

許醫師鑽研新時代思想十數年，尤偏愛賽斯；同時從事身心靈整體健康研究，對於癌症的治療及預防復發有獨到心得。擅長以理論配合生活實例及臨床案例，以深入淺出的方式，多年來在中華新時代協會講授「賽斯心法」，成立「身心靈健康成長團體」、「美麗人生癌症病患成長團體」、「賽斯學院」及「賽斯心法修鍊班」，並應邀至全國各縣市、香港、馬來西亞、美加等地，舉辦數百人大型講座，場場爆滿，佳評如潮。

為服務更多的社會大眾，許醫師於2007年成立賽斯文化，2008年成立新時代賽斯教育基金會及賽斯身心靈診所，希望藉由個人身心靈的成長及生活方面的正面轉變，來達到追求自性的引導、開發內在的智慧。讓人們真正明白疾病乃是自內在心靈的扭曲及衝突，並藉著自我學習及開悟，引導人們走向內在的朝聖之旅。

【目次】

01破除對生死的迷思

02破除對疾病的恐懼(上)

03破除對疾病的恐懼(下)

04破除對金錢壓力的恐懼(上)

05破除對金錢壓力的恐懼(下)

06破除自我的限制(上)

07破除自我的限制(下)

08解開情感的枷鎖

09破除對失敗的恐懼(上)

10破除對失敗的恐懼(下)

11破除面對孤單的恐懼

12破除面對權威的恐懼

13破除對婚姻的恐懼(上)

14破除對婚姻的恐懼(下)

15破除情緒低落的恐懼

16時間是個幻相 (上)

17時間是個幻相 (下)

18尋找生命之旅 (上)

19尋找生命之旅 (下)