【內容簡介】

這一天，是這一生中最重要、最關鍵的一天！

這一天，是所有生生世世濃縮精華的一天！

這一刻，是進入過去、未來和生命中任一時刻的入口！

本書是陳嘉珍繼《心心相印》後的第二本文字書，就如同作者在書中所提到，曾經協助癌友開攝影展，而她現在寫書就像為自己在紙頁上開個展一樣，心靈深處充滿喜悅。

宇宙的慈悲，給了我們在每一天、每一刻、每一次呼吸之間，可以改變命運、進入不同實相的機會，因為，當下就是最具威力的時刻，每一個當下都可以得到頓悟的突破，就會改變悖離真正意願的選擇。

出生在這個物質實相的人類，多麼容易掉進時間線裡，而誤認為過去無可改變、未來難以掌握的唏噓心情中。我們究竟能如何自由進出這場深深受到時間影響的人生軌跡？衝出心靈層層桎梏的盲點？

在時間的流逝中，最想留住的，不就是所有關於愛的故事、愛的經驗、與愛合一和每個當下的悸動與明白嗎？於是，作者試著抓住每一刻愛的悸動，透過相片和文字，將它留在書頁裡，與大家分享她在時間軌跡中收集的感動！

【作者簡介】

陳嘉珍

東吳大學哲學系畢，曾任雜誌出版社編輯、中華新時代協會台中分會主任，現任財團法人新時代賽斯教育基金會教育中心教育長。鑽研新時代思想二十餘年，尤偏愛賽斯資料。多年來致力推廣賽斯身心靈整體健康觀念，主持身心症、癌症病友支持團體及個案心靈輔導，並常受邀至各地公家機構、學校、文化中心和企業團體，舉辦演講、讀書會和工作坊。從事各項公益活動不遺餘力，期能為社會大眾提供心靈轉化與提升的契機。

【目次】

關於賽斯文化

〈自序〉抓住每一刻愛的悸動

第一章 在鏡中看見愛

天國的階梯

哪一個自己？哪一個世界？

有罪的自己

受苦是選擇而非必然

接納那個連自己也不喜歡的自己

成為你所「是」

你關心我嗎？

完美的迷思

交心時刻

溫柔對待自己的情緒

斷捨離

迷失

從背叛中遇見無常之愛

與夢想攜手同行

靈魂從不鄙視他的作品

找回出走的片段體

＜練習1＞愛自己

第二章 在對方身上看見愛

救贖

我的編號

十七公里

婆婆媽媽的愛情夢話

送行者

為生命喜極而泣

痛不等於苦

價值與價錢

我們與惡的距離

帶著微笑下台一鞠躬

單一故事的危險性

世界上最遙遠的距離

斷情、捨欲、離愛

麗蘭麗蘭我愛你

聽「阿飄」在說話

都是因為愛

＜練習2＞愛那不可愛之人

第三章 在當下看見愛

你就是你自己

去以任何方式表達理想

當你穿上盔甲

進化的遺跡與當下

不好玩就不要做

在夢中解放自己

身體是一張情緒地圖

孤獨是一種流行病嗎？

承擔與負擔

拐杖和熱敷包

肯定

浴火重生

絕望的幸福

廣闊現在的時間感

當準備遇上運氣

當下最幸福的存在

＜練習3＞回到愛裡

第四章 在萬事萬物中看見愛

你就是那顆閃亮的星星

破鏡重圓

單純服務就是慈悲

最大的誤解來自你以為的誤解

在生命的轉彎處遇見你

你可以是任何流動的形式

我們都欠挫折一個道謝

改變世界從「心動」開始

衝破霧霾看見光

愛在碎裂中成長

跟著心靈去旅行

謙卑、臣服、穿越、入門

看見

請趕上這次改變的列車

轉化的契機

每一天都是唱給自己最美的一首情歌

＜練習4＞感受愛的能量

〈後記〉我看見靈魂悸動的餘波