【內容簡介】

人間最困難的修行──親密關係

你是否常常一個不小心就會陷入「愛」的折磨裡，衍生種種「LOVE症候群」：愛太多、愛太少、愛過頭、愛得快讓自己或對方窒息？但「愛」真的是製造痛苦的罪魁禍首嗎？還是其實你根本不懂什麼是愛？以及如何去愛？你真正給的不是愛，而是掌控、不信任、不接納。本書提供能有效化解恐懼、「愛」到病除的身心靈無痛治療法，讓你放下掌控，不再心痛，能夠信任、接納你心愛的人，讓他快快樂樂做自己！

【名人推薦】

張鴻玉女士曾經是企業界的戰將，在台灣與國際市場上征戰，對於芸芸眾生面對的現實競爭，有著深入了解與體會。年過半百後，特殊的際遇讓她成為諮商師的角色，過去人生閱歷讓她更能體會許多人生的苦痛，做出豁達而深入人心的建議。本書中每篇的「心靈小偏方」，甚至都十分幽默，例如給生命絕望的人的小偏方是，「既然連死都不怕了，不如開始盡情做想做的事」。不論讀者目前處在何種婚姻、工作、愛情、人際關係等狀態，應該都能從這本書中的個案分析與建議中，找到心靈的出口。
──遠見雜誌總編輯楊瑪利

也許鴻玉代表的人生，正是現代人的典範。在經歷了大半生社會的紅海生涯，終於在靈性層面有所開悟，不但轉向另一階段的靈性高層，還能以自身所學，幫助許許多多的現代人。鴻玉的初試啼聲之作，篇篇精彩，發人深省，在此期待並祝福這本新書《愛他，就讓他做自己》，能為現代男女帶來更豐富的身心靈成長。
──賽斯身心靈診所許添盛院長

【作者簡介】

張鴻玉（Alima）

一九七一年畢業於國立藝術專科學校影劇科，其後數十年從事進出口貿易工作，足跡遍及世界各地，人生經驗極為豐富。曾任進鴻汽車國外企劃部協理、天下雜誌副總經理、中正紀念堂喜悅書房講師，現任中華新時代協會賽斯學派心靈輔導師。

五十歲那年，在身心極端痛苦的折磨下，經歷了一場深沉的靈性轉化，從此戲劇性地扭轉了生命的軌道，開始鑽研令人震撼的賽斯資料；此後數年跟隨許添盛醫師學習，將賽斯心法運用於身心靈健康的整合，頗有心得。更多次遠赴印度進修，將奧修的教誨、動態靜心與賽斯思想融合，彙整成「身心靈合一」修練課程；二Ｏ一Ｏ年底，在印度獲得奧修多元大學（Osho Multi-versity）個案諮商師認證，開始與全球國際人士交流。

除了與個案進行心靈對談外，平日也在各教育機構與企業團體作公開演講與授課。著有《愛他，就讓他做自己》《愛自己的7堂必修課》《其實你不懂我的心》《你的珠寶盒夠大嗎？》《如實面對》《活出無限》《中年叛逆》《在愛上你之前，我已愛上自己》及有聲書《講解賽斯書――心靈的本質》第一、二集。